Формула Активного Долголетия с Еленой Горбачевой
Без категории · 18 января 2026 г.
Тихий свет Крещенского Сочельника ✨ — 18 января 2026 г. в 16:27:11.280
Тихий свет Крещенского Сочельника ✨ Дорогие друзья, участники нашей «Формулы Активного долголетия»! Сегодня особенный вечер. Шумные новогодние праздники позади, Святки завершаются, и мы стоим на пороге великого и светлого праздника Крещения Господня. В этот вечер хочется тишины, покоя и светлых мыслей. Это время, когда традиции наших предков соединяются с заботой о нашем телесном и духовном здоровье. Я подготовила для вас небольшую памятку в картинках (листайте карусель 👉), как провести этот вечер с пользой и без вреда для здоровья. Особенно прошу обратить внимание на слайд про купание в проруби! Давайте беречь себя. ❓ А как вы проводите этот вечер? Готовите кутью или просто отдыхаете в тепле? Поделитесь в комментариях, нам очень важно ваше теплое общение! 👇