👩🦱Базовые правила ухода при перхоти. — 7 июля 2026 г. в 16:24:00.723
👩🦱Базовые правила ухода при перхоти. Иногда шампунь – не единственное, что важно. От ваших ежедневных привычек зависит, как быстро наступит ремиссия и не вернётся ли проблема снова. 🔖Не намываемся горячей водой.Мойте голову тёплой, комфортной водой. Горячая вода усиливает раздражение, стимулирует сальные железы и ухудшает состояние барьера. 🔖При очень жёсткой воде хорошим бонусом будет установка фильтра для воды. 🔖Сон с мокрой головой - под запретом. Влажная теплая среда частая причина рецидивов. Во-первых, это повышает риск раздражения, во-вторых, благоприятна для грибка. 🔖Хождение несколько часов с мокрой головой тоже не рекомендуется. 🔖Горячий воздух пересушивает кожу, усиливает зуд и шелушение. Используйте тёплый или прохладный режим, держите фен на расстоянии 15–20 см от головы, постоянно перемещайте. 🔖Стайлинг на корнях – минимизировать, а при обострении – исключить 🔖Регулярно мойте расчёски, щётки, заколки. Жду всех на курсе❤️