🔥 Доброе утро, ФКРщики! — 29 июля 2026 г. в 05:00:01.460
🔥 Доброе утро, ФКРщики! Начнем этот день вместе с рубрикой «Здоровая среда с ФКР». В прошлый раз попросили тренировку попроще, мы сделали. Но упражнения не менее эффективные. Главное - сделайте! ❤️ 🏋️♂️ Что в программе? · Зарядка для разогрева · Показываем заранее, какие упражнения будут в тренировке · Тренировка ЗОЖ-марафон ФКР стартует 1 августа: https://max.ru/join/0JMTqZuULdVHBX1pLiZLBCYdSoGwNlWNe48xZ66fkBI Ставьте ❤️, если начинаете утро с пользы, и пишите в комментариях, какое упражнение вам понравилось больше всего! 💪
3 250 просмотров