🥗 САЛАТ С ТУНЦОМ, СЫРОМ И ЙОГУРТОВОЙ ЗАПРАВКОЙ
🥗 САЛАТ С ТУНЦОМ, СЫРОМ И ЙОГУРТОВОЙ ЗАПРАВКОЙ Хрустящий огурчик, сочные черри, тунец и сыр… А соединит всё нежная заправка на греческом йогурте 😋 Простой рецепт для обеда или ужина, когда хочется чего-то вкусного без долгой готовки. На 2 порции: ▫️ тунец натуральный — 200–250 г без жидкости ▫️ яйца — 2 шт. ▫️ огурец — 1 шт. ▫️ помидоры черри — 6–8 шт. ▫️ листья салата — 2 горсти ▫️ полутвёрдый сыр — 50–70 г Для заправки: ▫️ греческий йогурт без добавок — 3 ст. л. ▫️ горчица — ½ ч. л. ▫️ лимонный сок — 1 ч. л. ▫️ соль и перец — по вкусу Готовим: 1️⃣ Отварите яйца вкрутую, остудите и разрежьте на четвертинки (либо натрите на терке). 2️⃣ Нарежьте огурец и черри небольшими кубиками, сыр — натрите на терке. Выложите в салатник вместе с листьями салата. 3️⃣ Слейте жидкость с тунца, слегка разделите его вилкой и добавьте к овощам. Сверху разложите яйца. 4️⃣ Смешайте йогурт, горчицу, лимонный сок и перец. Попробуйте, прежде чем добавлять соль: сыр и тунец уже солёные. 5️⃣ Добавьте заправку перед подачей и аккуратно перемешайте. Ломтик подсушенного хлеба, любимая тарелка — и можно звать домашних к столу 🤍 🐟 Тунец натуральный «Штиль» Банка 500 мл / масса нетто 450 г — 690 ₽. 📅 Ориентировочная поставка — 15–20 октября. Дата может сдвинуться на более ранний или поздний срок в зависимости от логистики. Добавьте баночку тунца в заказ - и попробуйте этот салат дома! 📩 Для заказа пишите @ФрешВкуса Ирина 🚗 Доступны доставка и самовывоз. Сохраняйте рецепт для вкусного ужина! 🥗