Итоги первой недели! — 27 июля 2026 г. в 09:03:00.623
Итоги первой недели! ПП-ЗОЖ 1) Жить без сладкого очень грустно, но можно привыкнуть 2)Жить летом без пива и рыбки тоже не очень. 3) Когда перестаешь курить и одновременно делаешь дефицит калорий, есть хочется в 3 раза сильнее! Теперь положительные моменты! 1) Лишний вес начал уходить. Конечно, в первую неделю уходит вода, отеки итд. Но все равно приятно! 2) Без сигарет перестала болеть голова! 3) Физические нагрузки в зале улучшили сон! Будут еще комментарии и мысли по этому поводу, но вечером! Результат первой недели в ВК ⬇️ https://vk.ru/clip-223836162_456239287?c=1
308 просмотров