Оказывается, беспорядок дома может делать нас более уставшими и раздраженными
Оказывается, беспорядок дома может делать нас более уставшими и раздраженными Исследователи журнала калифорнийского университета UCLA Magazine обнаружили любопытную связь между состоянием дома и стрессом у женщин. 30 работающих пар проводили ученым видеоэкскурсии по своим квартирам и домам, а специалисты анализировали, как часто они упоминали беспорядок, скопление вещей и незаконченные домашние дела. Затем несколько дней у участников отслеживали уровень кортизола. У женщин, которые чаще описывали дом как захламленный и «незавершенный», гормон стресса в течение дня снижался хуже, а настроение, наоборот, ухудшалось. У мужчин такой выраженной связи не обнаружили В материале беспорядок позже назвали «видимым знаком невыполненной работы»: переполненный шкаф, коробка, которую надо разобрать, или вечная стопка вещей могут постоянно напоминать обо всем, что мы еще не сделали. Причем в проекте некоторые женщины действительно описывали свои комнаты словами вроде «хаос» и «это надо разобрать», тогда как их мужья могли пройти по тем же помещениям и вообще не обратить на беспорядок внимания Так что генеральная уборка, возможно, не откроет денежный поток и не очистит «застоявшуюся энергию», зато убрать хотя бы один визуальный источник стресса вполне способна. Отличный повод наконец добраться до того самого ящика, который нужно разобрать уже какой год…