💪🏻 🏆 Сто подъемов по канату за час — с ногой в гипсе. Так Михаил Мамиашвили трениров... — 2 сентября 2026 г. в 07:00:03.837
💪🏻 🏆 Сто подъемов по канату за час — с ногой в гипсе. Так Михаил Мамиашвили тренировался после серьезной травмы колена. В 1987 году на сборе в Алуште Михаил Мамиашвили серьезно повредил колено — разрыв связок, повреждение мениска и суставной сумки. После операции предстояло долгое восстановление, но тренировки не прекращались: гири и подъемы по канату — даже в гипсе. Когда гипс сняли, мышцы травмированной ноги были атрофированы, колено оставалось опухшим и почти не сгибалось. Чтобы вернуть подвижность и форму, Михаил Геразиевич бегал по лестнице до своей квартиры на 17-м этаже. 🥇 Затем — возвращение на ковер, отбор в сборную СССР и олимпийское золото Сеула-1988.
1 280 просмотров