🏃🏻💪🏻 «Ярыгинский марафон»: 52 километра раз в неделю — 5 сентября 2026 г. в 09:00:06.996
🏃🏻💪🏻 «Ярыгинский марафон»: 52 километра раз в неделю Раз в неделю Иван Ярыгин пробегал от Красноярска до деревни Слизнево и обратно — 52 километра. При этом тренировочный вес превышал 100 килограммов. Эти пробежки получили свое название — «Ярыгинский марафон». Но одним марафоном подготовка не ограничивалась. Ярыгин отжимался больше 120 раз, а на пятиметровый канат мог подняться и спуститься 15 раз подряд — только на руках, без передышки. Дмитрий Миндиашвили вспоминал: за шесть лет перед Олимпиадой в Мюнхене Ярыгин не пропустил ни одной тренировки.
1 501 просмотров