ФСК ЮЛИЯ (Кондратьева). Здоровье. Здоровая среда
Спорт
ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ!
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Спорт
ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ!
😎ИНОГДА МОЖНО Идти по дороге к ЗОЖ - это трудно и сопряжено со многими ограничениями!🙏 Конечно есть способы, как сделать эти ограничения полезными привычками и получать удовольствие от СИЛЫ и ЭНЕРГИИ, которые появляются у нас!👍 Жизнь очень разнообразна и есть вещи, которые формально не являются полезными, но добавляют в нашу жизнь красок и удовольствия!🎉 🙌 9 МАЯ - ДЕНЬ ПОБЕДЫ - это один из самых любимых праздников нашей страны, а в этом году ещё порадовала и погода - тепло и солнечно! Уверена, что ИНОГДА МОЖНО побаловать себя сладким и вкусным!👏😎 🧚♀️Побаловала себя шоколадным фонданом! Хорошо отметила праздник! P.S. 🥰 Завтра 11.05.26 стартует МАЙСКИЙ ЭКСПРЕСС! Будем отрабатывать все излишества на майские праздники!😋 Для участия необходимо написать 👉 личным сообщением «ХОЧУ…
Читать целикомДЕНЬ ПОБЕДЫ!🎉 Желаю мирной жизни, благополучия во всех делах, достижения намеченных целей и крепкого здоровья!🙌
КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (5 дней) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 13.05.26 по 17.05.26 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ зак…
Читать целиком♥️ТАКАЯ СИСТЕМА👋 Мы считаем, что для успешного внедрения в свою жизнь ЗОЖ необходим СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД! 👋 В 2020 году мы для себя открыли МИР ОНЛАЙН и его безграничные возможности! Стало понятно, что принципы нашего клуба-КАЧЕСТВО и ДОСТУПНОСТЬ легче всего реализовать через ОНЛАЙН!🧚♀️ ✅ Из чего состоит СИСТЕМА нашего клуба? 👉 фскюлякондратьева.рф/fskinfo 1. Прежде всего, человеку нужно УЗНАТЬ, что ОНЛАЙН ФОРМАТ возможен и эффективен! 😇 Для этого наш клуб проводит еженедельно БЕСПЛАТНО ЗДОРОВУЮ СРЕДУ! 👉 фскюлякондратьева.рф/sredafsk 2. После того, как человек ПОНЯЛ ДЛЯ СЕБЯ, что ОНЛАЙН ФОРМАТ возможен и эффективен👏, у него возникает вопрос: «ЧТО ДАЛЬШЕ?» 👉 Наш клуб разработал 4 комплекса ОНЛАЙН спортивно-оздоровительных занятий (40 занятий): ♥️ УЗНАЙ СЕБЯ ♥️ ФСК ОНЛАЙН ♥️ ОСТЕО…
Читать целиком👋 10 ШАГОВ! Если мы хотим сделать что-то хорошо, обязательно нужно подготовиться!😊 Подготовить последовательный план действий, который должен будет привести к положительному результату! ♥️ За время работы нашего клуба мы разработали СИСТЕМУ, которая позволяет внедрить ЗОЖ в свою жизнь! Надо сделать 10 ШАГОВ 👉 фскюлякондратьева.рф/10fsk Это последовательность действий, которые человек должен осмыслить и реализовать! ✅ 1 ШАГ - признать существование проблемы и захотеть изменить ситуацию! ✅ 2 ШАГ - найти или создать круг единомышленников, сделать ЗОЖ темой разговоров в своем кругу! Многие ошибочно считают, что залогом успеха являются именно систематические спортивно-оздоровительные занятия!🙃 💥 ЭТО ДАЛЕКО НЕ ТАК! Опыт нашего клуба показывает, что систематические спортивно-оздоро…
Читать целикомСУДЬЯ ГТО 🙌 Сегодня узнала, что приказом # 457 от 08.10.2026г министерства спорта Российской Федерации мне присвоен статус СУДЬИ ГТО. Впереди много работы … !!!🥰
КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (3 дня) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 28.10.26 по 30.10.26 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ закл…
Читать целиком👍МНОГО НЕ БЫВАЕТ Так получилось, что только в эту пятницу я наслаждалась выступлением Кубанского симфонического оркестра🎉, но уже сегодня ждала встреча с ним. Пятый сезон мои поклонники😇 дарят мне годовой абонемент на Кубанский симфонический оркестр, на цикл концертов «Симфонический оркестр приглашает». 🙌Иногда разные концерты попадают в близкие даты, но МУЗЫКИ МНОГО НЕ БЫВАЕТ … !!! Сегодня я услышала произведения Вагнера, Моцарта, Шуберта, Брамса, Верди из репертуара Центра искусств Сеула.👏 Мне всегда было интересно думать о людях, которые слушали эту музыку 150-200 лет назад. 👍Цикл концертов «Симфонический оркестр приглашает» рассказывает о международных площадках исполнения классической музыки. Появилась возможность оценивать произведения не только по времени, но и в пространс…
Читать целикомЗАРЯДИТЬСЯ ДУХОВНО🙌 🥰Иногда кажется, что наша жизнь похожа на поток горной реки! Каждый день возникают какие-то проблемы, требующие решения здесь и сейчас. Возникает актуальная проблема не только о физическом восстановлении, но и о моральном, духовном!🧚♀️ 👋При первой возможности я стараюсь попасть в место, где можно ЗАРЯДИТЬСЯ ДУХОВНО. Таким местом для себя я выбрала маленькую церковь в одной из станиц Краснодарского края. В ней есть возможность подумать о себе, о близких, вспомнить ушедших.🧚♀️ ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!😇
🙌НЕ ОПЯТЬ, А СНОВА Сегодня, воспользовавшись приглашением друзей, посетила концерт Кубанского симфонического оркестра! 🥰 Солистом был НЕ ОПЯТЬ, А СНОВА Константин Емельянов (фортепиано), 👏лауреат всевозможных международных конкурсов, в том числе, конкурса имени П.И Чайковского! Наш земляк, которым мы все гордимся! 🥰Прозвучали произведения: Л. Ван Бетховена И. Брамса Окунулась в мир волшебной музыки! 👋Ведение Здорово Образа Жизни, систематические спортивно-оздоровительные занятия, прежде всего, необходимы для появления у Вас ЭНЕРГИИ И СИЛ, чтобы разнообразить и сделать интересной свою ЖИЗНЬ!!!
КАЖДАЯ СРЕДА - ЗДОРОВАЯ СРЕДА 🙌 Здоровье не бывает общим (коллективным), говорить можно только о здоровье КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. 🎉 Мы приглашаем Вас БЕСПЛАТНО принять участие в ЕЖЕНЕДЕЛЬНОЙ ИНТЕРАКТИВНОЙ ЭКСКУРСИИ (3 дня) нашего клуба 💥 ЗДОРОВАЯ СРЕДА 💥 👇 фскюлякондратьева.рф/sredafsk ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОНЛАЙН АКТИВНОСТЬ 😍 СЕГОДНЯ МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР ГРУППЫ 👉 с 21.10.26 по 23.10.26 Участие БЕСПЛАТНО может принять ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ, кто хочет НАЧАТЬ или ПРОДОЛЖИТЬ свой путь к ЗОЖ. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ: ⭐️ создадим личный кабинет; ⭐️ освоим онлайн формат спортивно-оздоровительных занятий; ⭐️ узнаем, обдумаем и попробуем все онлайн разработки нашего клуба; ⭐️ узнаем и попробуем внедрить в свою жизнь полезные привычки и элементы ЗОЖ; ⭐️ просто поговорим о ЗОЖ. ИНТЕРАКТИВНОСТЬ закл…
Читать целиком