Храп «помолодел»: специалисты ФСНКЦ ФМБА России фиксируют рост числа пациентов с жалоба... — 29 июня 2026 г. в 02:34:57.048
Храп «помолодел»: специалисты ФСНКЦ ФМБА России фиксируют рост числа пациентов с жалобами на дыхательные шумы во сне. В Федеральном Сибирском научно‑клиническом центре ФМБА России отмечают рост числа обращений с жалобами на храп. Болезнь «помолодела», а среди пациентов старше 40 лет от этого заболевания страдает каждый второй пациент. Врачи подчёркивают, если раньше считалось, что храп преимущественно возрастная особенность, то на сегодняшний день с жалобами на дыхательные шумы и остановки дыхания во сне всё чаще обращаются люди в возрасте 25–35 лет. «Раньше люди по большей части стеснялись обращаться с храпом, сейчас в обществе развивается хороший тренд на долголетие и грамотный подход к своему здоровью. Многие стараются эту проблему решать сразу, поэтому и обращений стало больше. Причин несколько. Самая распространённая — гипертрофия мягкого нёба. На втором и третьем месте стоят увеличенный корень языка и плохое носовое дыхание. Также на появление храпа влияет избыточная масса тела, так как жир откладывается не только в животе или на бёдрах, но в том числе в мягком нёбе и в корне языка», поясняет Сергей Макаревич, врач‑оториноларинголог ФСНКЦ ФМБА России. Неосложнённый храп снижает качество жизни человека и его близких, но главная угроза связана с его осложнённой формой — синдромом обструктивного апноэ сна. При этом состоянии дыхательные пути блокируются, дыхание останавливается (иногда более 10 раз за ночь), что приводит к тяжёлой гипоксии — кислородному голоданию. «Когда во сне регулярно происходят остановки дыхания и развивается гипоксемия, это не просто мешает отдыхать — это опасно. Человек начинает хуже концентрироваться: растёт риск ДТП, возможны ошибки на работе, которые могут привести к травмам. Но самое тревожное — апноэ многократно повышает вероятность серьёзных проблем с сердцем и сосудами: инсультов, инфарктов. Для лечения обструктивного апноэ сна мы внедрили «золотой стандарт» - СИПАП (CPAP) терапию. Она проводится во время сна пациента, с помощью специальной маски, в которую подаётся постоянный поток воздуха под давлением для предотвращения смыкания дыхательных путей. А чтобы точно установить причину храпа, и оценить риски, мы используем еще один «золотой стандарт» диагностики — полисомнографию», — Ольга Коновалова, врач‑сомнолог ФСНКЦ ФМБА России. Полисомнография помогает выявить не только храп и апноэ, но и другие нарушения: бессонницу, бруксизм (скрежетание зубами) и т. д. Это комплексное исследование проводится во время ночного сна и фиксирует работу ключевых систем организма. «Мы можем отследить практически все физиологические параметры, которые позволяют оценить качество сна. Диагностика даёт такие данные, как биоэлектрическая активность мозга, стадии сна, дыхательные движения грудной клетки, брюшной полости, движение воздуха через рот и нос. Также измеряется сатурация и пишется ЭКГ», - Николай Коньков, врач функциональной диагностики ФСНКЦ ФМБА России Специалисты ФСНКЦ ФМБА России отмечают, что эффективность лечения храпа достигается благодаря мультидисциплинарному врачебному подходу на основании результатов диагностики. Так, при выявлении заболеваний ЛОР‑органов или нарушений анатомии челюсти пациента направляют на консультацию к узким специалистам для решения вопроса о хирургическом вмешательстве. Если же причиной храпа выступает избыточная масса тела, пациенту дают направление к эндокринологу — для разработки корректной программы снижения веса. При этом врачи подчёркивают: храп — это не просто бытовой дискомфорт, а серьёзный медицинский симптом. Своевременная диагностика и правильно подобранная терапия позволяют вернуть качественный сон и защитить здоровье сердца и сосудов.