Сохраняйте❤️Делюсь тем,что сама подробно изучила🙏 — 31 мая 2026 г. в 11:17:52.532
Сохраняйте❤️Делюсь тем,что сама подробно изучила🙏 Изотоник для юных спортсменов: -1 литр воды(800 мл воды+200 мл свежевыжатого апельсинового сока) -1/4 ч. ложки морской соли -2 ч. ложки сахара(мёда) -2 ст. ложки сока лимона Очень важно восстанавливать электролитный баланс после интенсивных тренировок🙏
15 415 просмотров