61-летняя бабушка 12 внуков простояла в планке 5 часов и побила мировой рекорд
61-летняя бабушка 12 внуков простояла в планке 5 часов и побила мировой рекорд Канадка Донна Джин Уайлд установила новый мировой рекорд, простояв в планке 5 часов подряд. У женщины пятеро детей и 12 внуков, а планка давно стала её личным хобби — во время упражнения она успевает читать книги и заниматься другими делами. Предыдущий рекорд тоже принадлежал ей: в 2024 году Донна простояла 4,5 часа. Тот случай, когда хочется не просто поставить лайк, а немедленно встать в планку хотя бы на 30 секунд и почувствовать себя ничтожеством. 61 год, пятеро детей, 12 внуков — и больше выносливости, чем у большинства двадцатилетних в спортзале. Кажется, секрет её энергии прост: когда у тебя такая семья, планка — это единственное место, где можно спокойно полежать. А сколько секунд вы можете простоять в планке? 👇 Галактика Знаменитостей— подписывайтесь