Видеоигры с открытым миром могут быть связаны с меньшим чувством одиночества — 22 июня 2026 г. в 04:00:06.073
Видеоигры с открытым миром могут быть связаны с меньшим чувством одиночества Видеоигры могут быть не только способом отвлечься от повседневных проблем, но и фактором, связанным с более высокой эмоциональной устойчивостью и меньшим чувством одиночества. К такому выводу пришли авторы нового исследования, в рамках которого были опрошены 2252 взрослых человека старше 21 года. Выяснилось, что люди, предпочитающие игры с открытым миром, например The Legend of Zelda: Breath of the Wild, а также более простые и дружелюбные проекты вроде Yoshi’s Crafted World, в среднем реже сообщали о чувстве социальной изоляции по сравнению с теми, кто вообще не играет. Кроме того, такие игроки набирали больше баллов по показателям, связанным со способностью сохранять самообладание под давлением, быстрее восстанавливаться после неудач и не зацикливаться на негативных переживаниях. По словам одного из авторов работы, Андреаса Айзингериха (Andreas Eisingerich), результаты противоречат распространенному представлению о видеоиграх как о простом бегстве от реальности. Исследование показало, что определенные жанры могут способствовать формированию более устойчивого отношения к жизненным трудностям и ослаблять чувство одиночества. Авторы подчеркивают, что положительный эффект был связан не с видеоиграми в целом, а с конкретными типами проектов. Важным оказался не столько объем времени, проведенного за играми, сколько характер игрового опыта. Исследователи предполагают, что оптимальным вариантом может быть сочетание более сложных игр, ориентированных на исследование мира, и спокойных, доступных проектов — своего рода «эмоциональная диета», а не увлечение только одним жанром. Результаты новой работы перекликаются с более ранними исследованиями, которые показывали, что некоторые казуальные игры могут способствовать снижению тревожности и симптомов депрессии.