Первая помощь при тепловом ударе. Жара в Обнинске может наступить в любой момент. Мы до... — 12 июля 2026 г. в 13:00:03.080
Первая помощь при тепловом ударе. Жара в Обнинске может наступить в любой момент. Мы должны быть готовы ❗ ☀️ Жара — это не только пляж и хорошее настроение, но и серьёзный риск для здоровья. В условиях повышенной температуры (выше 30°C) резко возрастает вероятность теплового удара. Особенно осторожными нужно быть с детьми, пожилыми людьми и теми, у кого есть хронические заболевания сердца. Рассказываем, как распознать опасность и что делать до приезда скорой. Сохраняйте — эти знания могут спасти жизнь! 🚨 Как распознать тепловой удар? Первые признаки: Сильная слабость и головокружение Покраснение и сухость кожи (потоотделение может прекратиться) Учащённое сердцебиение и одышка Температура тела выше 39°C Тошнота, рвота, спутанность сознания 💉 Алгоритм первой помощи (до приезда скорой): 1️⃣ Уберите источник тепла. Немедленно перенесите пострадавшего в тень или прохладное помещение. 2️⃣ Освободите от одежды. Снимите лишнюю, стесняющую одежду, особенно с верхней части тела. 3️⃣ Правильно уложите. Уложите человека на спину, слегка приподняв ноги. Если началась рвота — поверните голову на бок, чтобы он не захлебнулся. 4️⃣ Начните охлаждение. Обтирайте тело водой комнатной температуры (не ледяной!). Приложите холодные влажные полотенца к шее, подмышкам и в паховую область. Обмахивайте пострадавшего для усиления эффекта. 5️⃣ Обеспечьте питьё. Если человек в сознании, дайте ему прохладной воды без газа. ❗ Категорически нельзя: 🚫 Обливать ледяной водой или погружать в холодную ванну — резкое охлаждение опасно для сосудов! 🚫 Давать алкоголь, кофе или газировку. И главное: при появлении признаков теплового удара НЕМЕДЛЕННО вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112! Берегите себя и своих близких в жару! ❤️🩹 #санпросвет_техникум #СПОмедиа #МедицинскийТехникум #Общественное_здоровье #МедицинскийтехникумОбнинск #СПО_Калужскаяобласть #МинистерствоздравоохраненияКалужскойобласти