ГАПОУ СО "Социально-профессиональный техникум "Строитель"
Образование · 21 сентября 2026 г.
Развивающая программа «Сам себе психолог»: помогаем подросткам стать увереннее в себе
Развивающая программа «Сам себе психолог»: помогаем подросткам стать увереннее в себе Для подростков 15–17 лет мы запускаем программу, которая поможет лучше узнать себя, научиться управлять эмоциями и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Что получат участники: навыки осознанного обращения со своими эмоциями — без подавления и без импульсивных реакций; инструменты для эффективной коммуникации — чтобы договариваться, отстаивать границы и быть услышанным; понимание своих сильных сторон и зон роста — чтобы опираться на то, что уже получается, и бережно работать с тем, что пока сложно; первые шаги к самореализации — через исследование интересов, ценностей и личных целей. Старт: октябрь 2026 года. Место: г. Екатеринбург, ул. Добролюбова, д. 2б. Формат: еженедельные встречи по 1,5–2 часа. ️Чтобы присоединиться, заполните форму регистрации: forms.yandex.ru/u/6a968218... #ЦентрФорпост #СамСебеПсихолог