«Мы выбираем здоровый образ жизни»
«Мы выбираем здоровый образ жизни» И мы в том числе💯 🌿В отделении подготовки квалифицированных рабочих и служащих колледжа прошли классные часы на тему «Мы выбираем здоровый образ жизни». 💥Мероприятия объединили обучающихся нескольких групп, а кураторы помогли ребятам взглянуть на вопросы здоровья осознанно и ответственно. В группе РПХ 21 под руководством куратора Бухаровой И.В. разговор строился вокруг повседневных привычек: ребята обсуждали, как обычный распорядок дня влияет на самочувствие, и пробовали составлять личный план полезных действий — от утренней зарядки до сбалансированного питания. В конце мероприятия прошла викторина, где за правильный ответ ребята получали конфеты. Слушатели группы ПВ 11 вместе с куратором Микушиной О. Г. сосредоточились на профилактике вредных привычек. В формате открытого диалога молодые люди делились мнениями, разбирали распространённые мифы и учились аргументированно отстаивать позицию в пользу здорового образа жизни. 🔥В группе ПВ 21 куратор Рожина К. Е. сделала акцент на физической активности: слушатели вспомнили о пользе спорта, обсудили доступные варианты занятий в городе и даже составили мини подборку бесплатных или недорогих спортивных площадок и секций, а так же поговорили о вреде энергетических напитков на организм подростков. ✨Группа ЖВ 21 под кураторством Горнаевой Н. В. изучала тему психоэмоционального здоровья: как справляться со стрессом во время учёбы, почему важен полноценный сон и какие простые техники самопомощи можно применять ежедневно. ✨В РПХ 11 куратор Султанова С.А. предложила слушателям поработать с реальными примерами: ребята анализировали типичные ситуации (ночные подготовки к экзаменам, фастфуд между парами, малоподвижность) и искали в них точки для небольших, но эффективных изменений. 💪Итогом классных часов стали не просто знания, а личные мини планы: каждый обучающийся сформулировал для себя 1–2 конкретных шага, которые готов внедрить в свою рутину уже в ближайшее время. Такой подход помог сделать тему здоровья не абстрактной, а по-настоящему личной и применимой в повседневной жизни. Социальный педагог Деделова Т.А. #ТЛК #УпальскийПрофтех66
Канал в каталоге Максиметера
420 подписчиков · Школы и вузы