ГАПОУ ТО «Тюменский колледж производственных и социальных технологий»
Образование · 13 июля 2026 г.
- ТКПСТ МИНУТКА С ПСИХОЛОГОМ - 🧠 — 13 июля 2026 г. в 05:28:10.543
- ТКПСТ МИНУТКА С ПСИХОЛОГОМ - 🧠 🌞 Как провести лето с пользой для себя, а не только для телефона? Лето - отличное время, чтобы отдохнуть, набраться сил и попробовать что-то новое. Конечно, смотреть видео или листать ленту - это нормально. Но если проводить в телефоне весь день, можно не заметить, как быстро проходят каникулы. Попробуйте каждый день уделять немного времени тому, что приносит пользу и хорошее настроение 🌳 Выйдите на прогулку и насладитесь летней погодой. 📚 Прочитайте несколько страниц книги, которая вам действительно интересна. 🚲 Добавьте в день немного движения: велосипед, ролики, прогулка или спортивная площадка. 🎵 Попробуйте новое увлечение - музыку, фотографию, рисование или любое другое творчество. 🤝 Проведите время с друзьями или близкими, уделяя больше внимания живому общению. 💛 Помните: лето - это не про постоянную занятость, а про новые впечатления, отдых и заботу о себе. Пусть каждый день приносит что-то хорошее и оставляет приятные воспоминания. ✨ Иногда самые счастливые моменты происходят тогда, когда телефон остаётся в кармане.