ГАПОУ ТО «Тюменский колледж производственных и социальных технологий»
Образование · 28 мая 2026 г.
- ТКПСТ ПРОФИЛАКТИКА - ✅
- ТКПСТ ПРОФИЛАКТИКА - ✅ 🔔 28.05.2025 психолог ЦСП ГБУЗ ТО «ОКПБ» Ысымканова Айжана Валерьевна провела для обучающихся групп УФВ-25-1, ТПП-25-1 и ТВК-25-1 мероприятие на тему «Стресс и навыки стрессоустойчивости». ✅ В ходе встречи обучающиеся познакомились с основными причинами возникновения стресса и способами сохранения эмоционального равновесия, благодаря чему ребята смогли: • узнать о влиянии стресса на эмоциональное и физическое состояние человека • освоить простые техники снятия напряжения и саморегуляции • развить навыки стрессоустойчивого поведения в повседневной жизни • повысить уровень психологической грамотности и уверенности в себе 📌 В завершении мероприятия ребята пришли к выводу, что умение справляться со стрессом помогает сохранять спокойствие, уверенность и успешно преодолевать трудные ситуации.