человеком.
человеком. Выстраивание границ – Научите детей говорить «Нет!», когда предлагают наркотики или алкоголь, или заманивают в заведомо опасное деяние. Пусть у детей всегда в запасе будут фразы грамотного отказа. Приводим для примера. Вежливый отказ: «Хочешь попробовать?» – «Нет, спасибо. Это мне не интересно». Более жесткий ответ: «Не бойся – все путем» – «Это не деля меня. У меня нет на это время». Объяснить причину отказа: «Почему не хочешь?» – «Наркотики не решат мою проблему», «Я хочу быть здоровым». Сменить тему: «Давай покайфуем» – «А ты слышал, что…», «Можем, сходим в спортзал.» Надавить со своей стороны: «Если бы ты был крутым, ты бы попробовал» – «Ты отстал от жизни, это сейчас не модно и не круто». Использовать юмор: «Давай попробуй – будет весло!» – «Я за витамины!». Не поддаваться на «слабо»: «Тебе слабо?» – «Мне слабо быть зависимым всю оставшуюся жизнь». Не проявлять интереса: тебе предлагают наркотик – не обращай внимания, просто пройди мимо. Сила в числе. Лучше общаться с тем, кто не употребляет наркотики. Избегать ситуации и мест, где на тебя могут оказать давление. Если в дом пришла «беда» ● В первую очередь успокойтесь, «выразите» свой гнев приемлемым способом без зрителей и участников: подышите, разбейте что-то ненужное, потопайте и покричите. ● Подготовьтесь (настройтесь) откровенно говорить с ребенком, будьте честны и правдивы. Важно разговор вести максимально объективно, эмоции отложив на потом. ● Не ругайтесь, не наказывайте. Говорите тогда, когда вас могут услышать (если ребенок не готов к разговору, дайте ему время подготовиться). ● Обращайтесь за помощью к специалистам - психологам. Это не ваша слабость – это ваша сила, принять помощь и поддержку. ● Детский телефон доверия 8 800 2000 122 или короткий с мобильного 124 - всегда рядом с вами. ● Бесплатно – с любого стационарного или мобильного номера. ● Анонимно – не надо представляться, номер телефона не определяется. ● Круглосуточно – днем и ночью, в будни и праздники – всегда! ● Конфиденциально – содержание вашей беседы с психологом останется между вами, запись разговора не производится. ● 38 03 03 – областной телефон доверия: для взрослых по их взрослым проблемам. Начальник отдела организации деятельности телефонов экстренной психологической помощи ГКУ «Областной центр развития и контроля качества социальных услуг» Миронова Н.Р. #детскийтелефондоверияволгоградскаяобласть #ДТДВолгоград_октябрь2026