Я всегда говорю, что СПОРТ - это вклад в уровень вашего ЗДОРОВЬЯ, вклад в КАЧЕСТВО ВАШЕ...
Я всегда говорю, что СПОРТ - это вклад в уровень вашего ЗДОРОВЬЯ, вклад в КАЧЕСТВО ВАШЕЙ ЖИЗНИ!!!!✨💚✨ На видео показано, что такое саркопения! Саркопения - это состояние, при котором постепенно снижается масса скелетных мышц, их сила и общая работоспособность. И там где мышцы уменьшаются, идёт увеличение жировой ткани.🙏 Р.S. Уровень здоровья можно повышать всегда, и в 20 лет, и в 40 лет, и в 60 лет, пределы только в нашей голове.🙏 #человек #здоровье #качествожизни
144 просмотров