БОЛЬ В КОЛЕНЯХ!!! История экс-гандболистки, а ныне тренера!🤾⛹️🏀🏆🥇
БОЛЬ В КОЛЕНЯХ!!! История экс-гандболистки, а ныне тренера!🤾⛹️🏀🏆🥇 Ко мне обратилась пациентка с банальным на первый взгляд запросом: "болят колени". Но просто "полечить сустав" здесь было бы верхом непрофессионализма. Девушка — действующий тренер, в прошлом — профи в гандболе. А значит, её опорно-двигательный аппарат годами работал в режиме запредельных ударных нагрузках. Разбор полётов начался не с МРТ, а с мануального мышечного тестирования (ММТ). Картина открылась клинически красивая, но для пациента печальная: двусторонняя слабость прямой мышцы бедра (m. rectus femoris) и хамстрингов. Для обывателя — просто "мышцы не тянут". Для клинициста — это крик о помощи от центральной нервной системы. Почему? Потому что прямая мышца бедра и хамстринги — это антагонистическая пара, работающая как единый биомеханический блок. Слабость обеих групп одновременно почти всегда говорит о проблеме не в самом мышечном волокне, а в иннервации или связочной проприорецепции. Углубляемся в функциональную неврологию. Неврологические тесты подтвердили гипотезу: "выявлена дисфункция передней крестообразной связки (ПКС) с двух сторон". Логично? Более чем. Гандбол — это спорт резких смен направления, рубящих движений и приземлений. Именно ПКС — главный пассивный стабилизатор, предотвращающий переднее смещение большеберцовой кости. У спортсменки с таким анамнезом ПКС давно перешли в режим шока, посылая некорректные сигналы в ЦНС. Мозг, получая искаженные данные о положении сустава, просто "выключает" мышцы, которые должны создавать активную стабильность. Таким образом нарушается биомеханика движения тела. Как я это решал (без магии, чистая физиология): 1. Прицельно поработал с дисфункцией передней крестообразной связки(пкс), чтобы убрать искажённый сигнал. 2. Восстановление до нормы, прямых мышц бедра и задней поверхности бедра(хамстрингов) 3. Закрепление результата. Кинезиотейпирование по лимфатической и проприоцептивной коррекции, чтобы "обучить" новую схему движения и поддержать стабильность коленного сустава вне кабинета. Результат — пациентка встала с ощущением "легких и управляемых" ног. Но это не финал. Убрав острую дисфункцию, мы провели курс из 5 сеансов массажа. Задача была стратегическая: "восстановить трофику и дренаж тканей, которые годами жили в состоянии хронической микротравматизации". Убрали застой лимфы, нормализовали кровоток, вернули скольжение фасциальных футляров. Интересно? Делитесь постом с теми, кто до сих пор лечит колени мазями, не понимая, где собака зарыта на самом деле.🙏 #спорт #профессиональныйспорт #гандбол #женскийгандбол #функциональнаяневрология #P-DTR #здоровье #жизньбезболи #качествожизни #реабилитация #реабилитолог