В рамках поиска эффективных методик психологической поддержки в центре "Гармония" (Ноя... — 26 июня 2026 г. в 06:00:09.541
В рамках поиска эффективных методик психологической поддержки в центре "Гармония" (Ноябрьск) было проведено занятие по арт-терапии с использованием мандал. 🌸Мандалотерапия - универсальная методика, не имеющая ограничений по возрасту или состоянию здоровья. Процесс создания мандалы позволяет участникам трансформировать сложные эмоциональные состояния — тревогу, подавленный гнев или обиду — в визуальные образы. Это способствует самовыражению и восстановлению психоэмоционального баланса. Участники занятий работают с цветом и формой, опираясь исключительно на внутренние ощущения и интуицию. Полученные работы продемонстрировали высокий уровень эмоциональной вовлеченности и достижение состояния релаксации и самопознания.
223 просмотров