💃 Энергия движения — для здоровья и хорошего настроения!
💃 Энергия движения — для здоровья и хорошего настроения! В рамках Года здоровья в филиале центра «Гармония» в Губкинском состоялась танцевальная зарядка для сотрудников. Яркое и энергичное мероприятие стало отличной возможностью отвлечься от рабочих задач, размяться и получить заряд бодрости. Под руководством специалиста участники выполняли простые танцевальные движения и упражнения, которые помогают снять мышечное напряжение, улучшить координацию и поддержать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. А музыка и хорошее настроение сделали зарядку по-настоящему праздничной! Такие активности — важная часть корпоративной программы здоровья. Ведь заботиться о себе можно легко, с удовольствием и в компании коллег. «После такой зарядки чувствуешь настоящий прилив сил и отличное настроение. Это не просто спорт, а маленький праздник в середине рабочего дня», — поделились сотрудники. #ГармонияГубкинский #ГодЗдоровьяНаЯмале