💬 — 1 мая 2026 г. в 12:01:01.369
💬 «Менструальный цикл — это отражение жизни: в нём есть моменты для покоя, активных действий, творчества и размышлений». Сколько мудрости в этих словах Мэйси Хилл! Наша жизнь действительно циклична: сон — бодрствование, работа — отдых, нагрузка — расслабление. У женщин к этому добавляется цикл, связанный с менструациями. Интересно, что Эрик Берн считал: «Работоспособность мужчины часто зависит от фаз менструального цикла его жены». Что ж, поверим мужчинам. Что влияет на цикл? Если коротко — вся жизнь: питание, активность, стресс, недосып, эмоции, даже погода. Менструальный цикл может меняться при заболеваниях — не только гинекологических. Даже обычный грипп способен повлиять на него. 📌 Какие изменения считаются нормой, а когда пора к врачу? Об этом рассказываю в новой статье -- читать! 📘 Подписаться на «Гармонию здоровья» в MAX 📕 Подписаться на «Гармонию здоровья» в VK