ГАУ ЦСПСиД «Каравелла» Верх-Исетского р-на г. Екатеринбурга
Лайфстайл · 10 сентября 2026 г.
🎨Наша группа по арт-терапии начала работу! — 10 сентября 2026 г. в 06:28:35.863
🎨Наша группа по арт-терапии начала работу! ✅На первом занятии мы рисовали красками пейзаж эмоционального настроения. Это упражнение помогает выразить чувства через цвет и образ, когда словами сказать сложно. Оно снижает напряжение, помогает увидеть своё состояние со стороны и мягко гармонизирует внутренний фон. Ребята создали очень разные, живые и честные работы — и это только начало! ✅Кому особенно полезна арт-терапия? Она помогает подросткам, которым трудно говорить о своих чувствах, кто часто тревожится, стесняется, испытывает стресс или эмоциональные качели. Будет полезна тем, кто переживает конфликты, период адаптации, неуверенность в себе, замкнутость или, наоборот, излишнюю импульсивность. А ещё — тем, кто просто хочет лучше понимать себя, находить опору и безопасно выражать эмоции через творчество. Опыт в рисовании не нужен. 📍Следующая встреча 16.09.2026 г. в 15.00 будет посвящена фото-терапии и пройдёт на свежем воздухе. Будем учиться наблюдать за природой и делать фото-заметки. 📚Почему фото-терапия работает? Она развивает осознанность и внимание к деталям, учит замечать красоту в обычном, помогает снизить стресс и переключиться. А ещё через кадр можно выразить то, что трудно сформулировать словами — и получить ресурс и вдохновение. ️ Важно для участников: Одевайтесь по погоде — встреча пройдёт на улице. Возьмите с собой заряженный телефон для фото-заметок. Где: Московская, 68. Когда: по средам в 15:00. Ведущий: психолог Анастасия Сергеевна Паздерина. Возраст: от 14 лет. 📌Важно: занятия БЕСПЛАТНЫЕ, для участия нужна действующая программа ИППСУ. ✍️Ещё можно присоединиться к группе! Места ограничены. Запись по телефону 343 212-75-92 или в личные сообщения +7 919 382 75 08 (только для сообщений в Макс). Будем рады новым участникам! #ГАУЦСПСиДКаравелла#Арттерапия