📊 ИТОГИ ГОДА в «ОЛИМПИЙЦЕ»: работа над психологической устойчивостью — 21 августа 2026 г. в 06:48:24.977
📊 ИТОГИ ГОДА в «ОЛИМПИЙЦЕ»: работа над психологической устойчивостью В 2025-2026 спортивном году психологом ГАУ ДО НСО «Спортивная школа самбо» Анастасией Владиславовной Митрофановой, была проведена комплексная работа со спортсменами всех возрастных групп. Что было сделано? 🔹 Проведена диагностика функционального состояния организма и нервной системы для выявления ресурсов и зон напряжения. 🔹 Развитие командного духа и когнитивных способностей (внимание, скорость реакции, тактическое мышление). 🔹 Восстановление с помощью методик релаксации и дыхательных практик после интенсивных нагрузок. 🔹 Индивидуальные консультации по личным запросам (страх поражения, потеря мотивации, восстановление после травм). 📌Результат: Данная системная работа направлена на развитие универсальности спортсмена, формирование адаптивного интеллекта (умение быстро менять тактику на ковре) и, как следствие, стабильное улучшение результатов в соревновательной деятельности. Работа продолжается. Желаем всем продуктивной подготовки к новому спортивному сезону!!!