📢 Тренинг от психолога: доверие, безопасность, границы
📢 Тренинг от психолога: доверие, безопасность, границы Юлия Александровна провела с нашими спортсменами тренинг, где разобрали важные вещи: 🔹 Кому и в чём доверять. 🔹 Как сказать «нет» без ссоры. 🔹 Что делать, если давят или унижают. 🔹 Кейсы и упражнения из волейбольной практики. 🏐 Доверие в команде — база для побед: когда каждый чувствует себя безопасно, он раскрывается и играет на максимум. 🤝 📋 К посту — анкета «Насколько этот человек безопасен для меня?» от нашего психолога. Сохраните себе — это простой, но рабочий инструмент для понимания своих ощущений. Если тема важна для вас — ставьте ❤️, чтобы мы чаще делились такими материалами. #МАХ #Психология #Волейбол #Доверие #Безопасность
279 просмотров