ГАУ ДО НСО "СШОР по фехтованию заслуженного тренера РСФСР Бориса Писецкого"
Спорт · 5 сентября 2026 г.
Осень и зима — время, когда наш иммунитет проходит проверку на прочность. — 5 сентября 2026 г. в 02:45:57.959
Осень и зима — время, когда наш иммунитет проходит проверку на прочность. ОРВИ или Грипп? В чем разница?🤒 🔹 ОРВИ (обычная простуда): Развивается постепенно. Основные симптомы: насморк, боль в горле, легкое недомогание. Температура обычно невысокая или отсутствует. Проходит за 5–7 дней при правильном отдыхе и питье. 🔹 Грипп: Начинается «как обухом по голове»: резкий скачок температуры до 38.5–40°C. Сильная ломота в мышцах и суставах, выраженная слабость, головная боль. Сухой, «лающий» кашель. Грипп опасен своими осложнениями (пневмония, отиты, проблемы с сердцем). Почему вакцинация — это важно? 💉 Вакцина не дает 100% гарантии, что вы не заболеете, НО она делает главное: 1️⃣Обучает иммунитет. Организм заранее «знает врага в лицо» и готов дать отпор. 2️⃣Снижает риск осложнений. Даже если вы заболеете, болезнь пройдет в легкой форме, без опасных последствий для организма. 3️⃣Коллективный иммунитет. Чем больше людей привито, тем меньше шансов у вируса распространяться. Что делать, если вы почувствовали симптомы❓ 1️⃣Оставайтесь дома. Не геройствуйте — вы подвергаете риску коллег и близких. 2️⃣Пейте больше жидкости. Вода, морсы, чай — это помогает организму выводить токсины. 3️⃣Не занимайтесь самолечением. Антибиотики не лечат вирусы! Их назначает только врач, если присоединилась бактериальная инфекция. 4️⃣Вызовите врача. Особенно если температура держится более 3 дней или стало трудно дышать. #здоровье #грипп #орви #вакцинация #иммунитет #сезонпростуд #советыврача #будьтездоровы