Сегодня в Нерском парке прошло ещё одно занятие по северной ходьбе!🌞
Сегодня в Нерском парке прошло ещё одно занятие по северной ходьбе!🌞 ✨Участники снова собрались, чтобы совместить полезное с приятным: сделать шаг к здоровью и отлично провести время в компании единомышленников. 🌿Отличная погода и дружеская атмосфера сделали своё дело: все ушли с зарядом бодрости и хорошего настроения. ☝Кстати, северная ходьба — это не просто прогулка. Регулярные занятия помогают улучшить сердечно-сосудистую выносливость, скорректировать осанку и стать хорошей профилактикой для опорно-двигательного аппарата.
109 просмотров