ГД

ГАУ ДО СО СШОР по самбо и дзюдо имени Александра Козлова

Школы и вузы · 28 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

☀ Лето – самое любимое долгожданное время года. Но не стоит забывать о риске, который п...

☀ Лето – самое любимое долгожданное время года. Но не стоит забывать о риске, который присутствует в солнечную погоду - перегревание, солнечный удар. ❗Меры предосторожности: 👉 Носите легкую просторную одежду, головной убор из натуральных тканей и светлых тонов. 👉 Применяйте косметические средства, содержащие солнцезащитные свойства. 👉 Соблюдайте питьевой режим: оптимальный вариант – использование негазированной питьевой воды. 👉 Избегайте интенсивных физических нагрузок. 📲 Мы в ВКонтакте