ГАУ ДО СО СШОР по самбо и дзюдо имени Александра Козлова
Спорт · 28 августа 2026 г.
🤗 Вышла новая статья «Лучшие действующие спортсмены СШОР. Татарченко Надежда».
🤗 Вышла новая статья «Лучшие действующие спортсмены СШОР. Татарченко Надежда». ✊ Правильный настрой перед соревнованиями — это важная составляющая успешного выступления на соревнованиях. Речь идет не про «просто собраться», а про сложную, отработанную систему ментальной, психологической подготовки. Спортсмен должен быть спокойным, собранным, сконцентрированным на своих действиях, а не на том «смогу ли победить или проиграю». Волнение перед соревнованием — это норма, адреналин перед выступлением должен подстегивать, быть своеобразным топливом для рывка. Отличным умением собраться в нужный момент, активизировать внутренние ресурсы обладает спортсменка нашей спортивной школы Татарченко Надежда 🥋🤼♂️ Речь в статье пойдет именно про нее! 📲 Мы в ВКонтакте