30 сентября в центре непрерывного повышения профессионального мастерства педагогических...
30 сентября в центре непрерывного повышения профессионального мастерства педагогических работников Саратовского областного института развития образования прошла неформальная встреча для молодых педагогов под названием «Территория поддержки: сохранить себя на старте». Психолог Екатерина Кирина провела интерактивный практикум по адаптации и профилактике выгорания для начинающих педагогов. Главное из встречи: — Адаптация vs Выгорание: разобрали, почему спад сил на начале профессионального пути — это нормальный этап перестройки нервной системы, а не признак «не той профессии». — Границы без вины: отработали вежливые, но твердые отказы от переработок, манипуляций («вы молодой», «без семьи») и ночных звонков родителей. — Право на ошибку: в парах проработали первые неудачи и снизили уровень синдрома самозванца. — Ресурс и наставники: объединили энергию молодых специалистов с опытом старших коллег, превратив наставничество в опору. «Профессионализм начинается не с подвига на износ, а с уважения к собственному ресурсу. Бережный к себе учитель остаётся в профессии здоровым и наполненным». Главный итог встречи – с трудностями старта сталкивается каждый, а учитель в школе точно не один!