«Информационная страничка Социального пункта проката»
«Информационная страничка Социального пункта проката» Из социального пункта проката можно взять во временное пользование технические средства реабилитации и адаптации. Одни из самых востребованных являются костыли. В наличии есть костыли, которые регулируются по росту. Вот несколько простых правил подбора, а так же, как правильно на них передвигаться. Подмышечные костыли используются для реабилитации после тяжелых травм. Подобрать их достаточно просто, однако важно учесть не только размер, но и материал изделия, особенности конструкции и дополнительные возможности. К тому же необходимо хорошо освоить технику перемещения. Все костыли можно разделить на две большие группы: 1. С опорой на локоть и предплечье (локтевые). 2. С опорой на подмышку (подмышечные). Размеры костылей, представленные в таблице: размер изделия рост человека, см предельный вес, кг S от 110 до 140 90 M от 140 до 180 110 L от 180 до 200 120 Подмышечные костыли врачи рекомендуют, когда человеку необходимо восстановиться после серьезных травм: перелом, вывих, растяжение связок и др. Так же стоит обратить внимание на наличие мягких насадок. Это особенно важно в случае с детьми и пожилыми людьми. Конечно, подобрать правильно костыли важно, но большое значение имеет умение ими пользоваться правильно: 1. Необходимо костыли отрегулировать до нужной высоты, при этом следует обуться в обычную повседневную обувь. 2. Делая первый шаг, а так же вставая из позы сидя, опираются только на здоровую ногу. 3. Передвигаться следует следующим образом: с начало ставят ножки обоих костылей чуть вперёд, затем опираясь на них всем телом поднимать здоровую ногу и ставить так же дальше (на 30 см) – шаг сделан. 4. Повороты, развороты – с опорой исключительно на здоровую ногу. 5. Не сжимайте рукоятки слишком сильно - это приводит к быстрому уставанию мышц. 6. Поднимаются по ступеням с помощью одного костыля. Сначала делают шаг здоровой ногой. Затем ставят костыль на ту же ступень. После этого переносят тело. Во время спуска последовательность действий противоположная: сначала ставят костыль на нижнюю ступень, перемещают больную ногу и делают шаг здоровой. 7. И наконец, переносить личные вещи лучше в рюкзаках, а не в руках, которые должны быть свободны. За подробной информацией по подбору средств реабилитации необходимо обращаться по телефону: 8 (34374) 70535. Желаем здоровья и долголетия!