Учимся жить осознанно!
Учимся жить осознанно! Радости, стрессы, конфликты и сложные выборы - порой кажется, что справиться с эмоциями в одиночку невозможно. На базе нашего центра «Радуга» совместно с Центром «Родник» стартовала реализация комплексной программы «Живи». Это серия психологических тренингов, направленных на развитие жизненно важных навыков. О чем будем говорить? •Как эффективно общаться и выстраивать здоровые отношения. •Как грамотно конфликтовать и выходить победителем из споров. •Как справляться с эмоциями: стрессом, тревогой, агрессией и страхами. •Как отстаивать личные границы и противостоять социальному давлению. •Важные темы здоровья: профилактика употребления ПАВ и вопросы ВИЧ-инфекции. Мы создаем безопасную среду, где можно обсудить всё, что действительно важно для взросления и гармоничной жизни.