ГАУ РС(Я) «Республиканская клиническая больница №3»
Без категории · 8 июня 2026 г.
🌟 С 8 по 14 июня в Якутии проходит Неделя, посвящённая физической активности. Мы решил... — 8 июня 2026 г. в 07:14:10.009
🌟 С 8 по 14 июня в Якутии проходит Неделя, посвящённая физической активности. Мы решили напомнить себе и вам: движение — это действительно жизнь. 🏃♀️ Регулярные нагрузки снижают риск болезней сердца, диабета, ожирения и других хронических недугов. А ещё — поднимают настроение, помогают бороться со стрессом и делают продуктивнее. 🚶♂️ Всего 30 минут в день — быстрая ходьба, велосипед, плавание или любой комфортный вам вид активности — дают огромную пользу для организма. 👧👦 Особое внимание на этой неделе — детям и подросткам. Но и взрослым, которые много сидят, пора задуматься: малоподвижный образ жизни — не наш выбор. 📢 Присоединяйтесь! Пусть движение станет вашей хорошей привычкой. Начните с малого — и уже скоро почувствуете разницу. Пресс - служба ГАУ РС(Я) РКБ №3