Сегодня для получателей социальных услуг ГАУ СО КЦСОН Воскресенского района прошло заня... — 29 июля 2026 г. в 17:44:05.906
Сегодня для получателей социальных услуг ГАУ СО КЦСОН Воскресенского района прошло занятие по адаптивной физкультуре в щадящем режиме. Упражнения выполнялись сидя, чтобы каждый мог чувствовать себя комфортно и безопасно. Прошла дыхательная гимнастика для насыщения кислородом, суставная разминка для гибкости и, конечно, веселые упражнения с мягкими фитболами-мячами! Такие тренировки помогают сохранить подвижность суставов, поднять настроение и зарядиться энергией на весь день. Спорт доступен каждому! #ГАУСОКЦСОНВоскресенскогорайона #ЗарядкаСидяЗОЖ
124 просмотров