☀️«Осторожно – жара».☀️ — 16 июня 2026 г. в 09:25:12.980
☀️«Осторожно – жара».☀️ 👩⚕️Медицинская сестра дома-интерната провела беседу на тему: «Осторожно – жара». 💭В ходе беседы рассказала о том, как правильно защитить себя от жары и солнечного удара, особенно в период летних жарких дней. Она подчеркнула важность пить большое количество воды, избегать пребывания на открытом солнце в период пиковой жары, использовать солнцезащитные средства, носить легкую одежду и головные уборы. ✍️Также были даны рекомендации по правильному питанию в жару, уходу за кожей и волосами, а также о том, как уменьшить риск возникновения теплового удара и других проблем, связанных с высокими температурами. 💥Такие мероприятия помогают пожилым людям быть в курсе актуальных проблем и научиться правильно заботиться о своем здоровье во время жаркого сезона.