Море внутри нас: арт-терапия с эпоксидной смолой 🌊
Море внутри нас: арт-терапия с эпоксидной смолой 🌊 ✨На днях в нашем центре прошло необычное и очень атмосферное занятие по арт-терапии. Вместе с психологом Эльвирой Ахтамовной мы погрузились в творчество, работая с эпоксидной смолой. Тема встречи была глубокой и личной — «Мое море». ✨Почему именно море? Как и наше душевное состояние, оно бывает разным: иногда это бушующий шторм и высокие волны, а иногда — полный штиль и умиротворяющая тишина. В своих работах участники постарались «запечатлеть» свои эмоции, перенеся внутренние переживания на холст. ✨Работа с эпоксидной смолой — это не только красиво, но и невероятно терапевтично. Процесс помогает замедлиться, отпустить тревоги и сфокусироваться на моменте «здесь и сейчас». ✨Результаты превзошли все ожидания! Участники остались в полном восторге от своих картин, а главное — почувствовали внутреннюю гармонию и спокойствие.🤗