УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА В ОТДЕЛЕНИЯХ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НА ДОМУ ГАУСО СО "КЦСОН АРТИНСК...
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА В ОТДЕЛЕНИЯХ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НА ДОМУ ГАУСО СО "КЦСОН АРТИНСКОГО РАЙОНА": В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ ФИЗКУЛЬТУРНИКА. В преддверии празднования Дня физкультурника в отделениях социального обслуживания на дому ГАУСО СО «КЦСОН Артинского района» прошла утренняя зарядка для получателей социальных услуг. Мероприятие стало частью работы центра по формированию здорового образа жизни получателей социальных услуг и поддержке активного долголетия. Социальные работники подобрали комплекс упражнений с учетом физических возможностей участников. В него вошли легкая разминка, движения для улучшения подвижности суставов, элементы дыхательной гимнастики и завершающие расслабляющие упражнения. Особое внимание уделялось безопасности: темп занятия оставался комфортным, а каждое движение подробно объяснялось. Зарядка не только помогла участникам улучшить самочувствие и повысить общий тонус, но и стала поводом для живого общения и положительных эмоций. Такие мероприятия способствуют укреплению здоровья, формированию полезных привычек и созданию дружелюбной атмосферы. День физкультурника — отличный повод напомнить, что движение доступно в любом возрасте, а начать можно с малого: с простой зарядки, прогулки или нескольких минут активности. ГАУСО СО «КЦСОН Артинского района» продолжает поддерживать стремление своих подопечных к здоровому и активному образу жизни. Уткина Н.М., заведующий ОСО на дому № 3