СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА — ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ! — 11 августа 2026 г. в 03:33:02.891
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА — ПУТЬ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ! Друзья, в преддверии Дня физкультурника в нашем любимом Комсомольском парке прошло замечательное спортивное событие! 🌳 Собрались те, кто доказывает: активное долголетие — это не просто слова. Участники серебряного возраста и люди с инвалидностью объединились, чтобы вместе пройти дистанцию в 1 километр с палками для скандинавской ходьбы. Организаторами выступили инструктор по адаптивной физкультуре Мария Владимировна Марченко и специалисты КЦСОН г. Карпинска. Как это было: 👉 Сначала обязательная разминка и настрой. 👉 Затем бодрая прогулка по аллеям парка. 👉 И, конечно, финиш с улыбками и отличным настроением! Скандинавская ходьба хороша тем, что подходит практически всем. Она укрепляет здоровье, заряжает бодростью и дарит радость общения. Каждый участник шёл в своём темпе, но всех объединяла одна цель — быть активными и здоровыми. В финале Мария Владимировна вручила памятные сувениры каждому, кто осилил этот километр. Праздник получился душевным и объединяющим. Отличный пример того, как можно проводить время с пользой и удовольствием! Присоединяйтесь к нам в следующий раз! Помните: главное — не скорость, а движение и позитивный настрой! #Карпинск #КомсомольскийПарк #СкандинавскаяХодьба #АктивноеДолголетие #ДеньФизкультурника #ЗОЖ #КЦСОН #СпортДляВсех #КЦСОНгКарпинска