Каждую неделю проживающие центра с нетерпением ждут встречи с магистрантами БГПУ имени ... — 28 августа 2026 г. в 06:37:30.449
Каждую неделю проживающие центра с нетерпением ждут встречи с магистрантами БГПУ имени М. Акмуллы — психологами, волонтёрами Ритой Балтиной и Рукмини Рамачандран. В очередной четверг традиционное занятие началось с дыхательной гимнастики и утренней зарядки. Затем участники перешли к терапевтическому упражнению «Делюсь своим состоянием»: по кругу каждый рассказывал, что чувствует сейчас и что ощущал до зарядки и дыхательных упражнений. После обмена состояниями состоялась лекция по психопросвещению — о клинической психологии и о том, как знания в этой области помогают лучше понимать жизнь и человеческое существование. Далее команда провела ресурсную технику «Что со мной сегодня было хорошего»: участники по очереди делились приятными моментами, которые случились с ними в течение дня. В завершение встречи каждому дали домашнее задание: до следующей недели каждый вечер перед сном записывать или проговаривать три хороших момента, произошедших за день. Это упражнение помогает концентрироваться на позитиве. А в финале Рукмини провела арт терапевтическое прослушивание индийских песен — музыка стала тёплым и душевным завершением встречи. #МинтрудРБ #РеспубликанскийГеронтологическийЦентрИменлек #СоциальноеОбслуживание #ЗаботаОСтаршемПоколении #ПсихологиМагистранты