25 мая – 31 мая — Неделя отказа от табака 🚭💙 — 25 мая 2026 г. в 01:07:56.147
25 мая – 31 мая — Неделя отказа от табака 🚭💙 Курение — главный модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность от хронических неинфекционных заболеваний. Эта неделя приурочена ко Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. ⚠️ Влияние никотинсодержащей продукции на организм: ▪️ затруднение дыхания, затяжной кашель, одышка; ▪️ ухудшение памяти, нарушение мелкой моторики и координации; ▪️ учащение сердцебиения, сердечные заболевания; ▪️ низкая выносливость, нервное истощение; ▪️ риск развития онкологических заболеваний; ▪️ опасность для репродуктивного здоровья. ☠️ Опасно не только для курящего Не только активное, но и пассивное курение (воздействие вторичного и третичного табачного дыма) смертельно опасно для здоровья. 📱 Вейпы и электронные сигареты не безопаснее Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и курение табака. 🩺 Влияние на репродуктивное здоровье Курение и потребление электронных сигарет негативно влияют на репродуктивное здоровье как мужчин, так и женщин. 🦠 Риск инфекций выше Курение связано с развитием ряда инфекций, включая разновидности пневмоний и COVID-19. 🔗 Тяжёлая зависимость Курение и потребление электронных сигарет приводят к тяжелейшей никотиновой зависимости, что затрудняет отказ. 📊 Пугающая статистика Курение является причиной смертности: ▪️ от рака лёгкого — в 90% всех случаев; ▪️ от бронхита и эмфиземы — в 75%; ▪️ от болезней сердца — примерно в 25%. 🤰 Риски при беременности Курение во время беременности повышает риск выкидыша на 32% и увеличивает риск рождения ребёнка с низкой массой тела на 89%. 💪 Хорошая новость: отказаться можно! Никотиновую и табачную зависимость можно и нужно лечить с помощью медикаментов и эффективной психологической поддержки. А отказ от курения снижает риск смерти на 50%. Сделайте шаг к здоровью — откажитесь от табака сегодня! 💙