Разговор №4. — 22 июля 2026 г. в 22:52:00.419
Разговор №4. Маленькая просьба 🙏 📶 На связи мозг. Можно попросить вас об одной услуге? Поменьше соли. 🧂❌ Я знаю, что привычный вкус изменить непросто. Но избыток соли помогает повышаться артериальному давлению. 📈 А значит, увеличивает нагрузку на сосуды, которые питают меня каждый день. Попробуйте заменить лишнюю щепотку соли зеленью, ароматными травами или лимонным соком. 🌿🍋 Иногда самые маленькие изменения оказываются самыми полезными. Сегодняшняя привычка 🥗 Хотя бы одно блюдо сегодня приготовьте с меньшим количеством соли. 📶 До завтра. Остаемся на связи. #ГП4 #МозгНаСвязи #ПравильноеПитание #МеньшеСоли #ЗОЖ
96 просмотров