Сегодня отмечается Всемирный день кардиолога — хороший повод напомнить, что здоровье се... — 6 июля 2026 г. в 19:11:50.534
Сегодня отмечается Всемирный день кардиолога — хороший повод напомнить, что здоровье сердца во многом зависит от наших ежедневных привычек. Сбалансированное питание, достаточная физическая активность, полноценный сон и отказ от вредных привычек помогают снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Но не менее важно регулярно проверять давление, уровень холестерина и сахара в крови, а также не откладывать визит к врачу при первых тревожных симптомах. В карточках собрали простые рекомендации, которые помогут сохранить сердце здоровым на долгие годы❤️
70 просмотров