ГАУЗ "Детская клиническая стоматологическая поликлиника 2"
Здоровье · 19 июня 2026 г.
Есть среди наших подписчиков сладкоежки? Признавайтесь! Следующая история от Ирины Лепн... — 19 июня 2026 г. в 20:19:06.498
Есть среди наших подписчиков сладкоежки? Признавайтесь! Следующая история от Ирины Лепнуховой, врача – стоматолога детского Детской стоматологии №2 именно для вас. - Когда то, давным-давно давно, когда деревья были большими, вода мокрее, а солнце светило ярче, я была ЧБР. Педиатры знают, что данная аббревиатура означает «часто болеющий ребенок». Посещать поликлиники приходилось достаточно часто, коленки перевязывать, потому что уж очень я любила облачка считать (но это совсем другая история), простуды и вирусы лечить. А еще была я малоежка-сладкоежка. Полезное не любила, а вот сладкое - очень уважала. И печенье, и варенье, и конфеты. А еще я любила рассматривать плакаты, которые в огромном количестве размещались в поликлинике. В той поликлинике, где мне доводилось бывать в детстве, на стене висел плакат: «Лучше маленькая морковка, чем большая конфета». Яркая картинка, где весёлый зайчик грызёт оранжевую морковку, а рядом - грустная конфета с дырявым зубом. Этот образ врезался в память на всю жизнь. Было обидно, ведь я так любила конфеты. В детстве казалось, что взрослые специально придумывают правила, чтобы лишить меня радости. Когда в детском саду, после обеда, предлагали морковку, а не конфету, было по-настоящему обидно. Хотелось именно боооольшую конфету. Сладкую, яркую, с фантиком, который можно превратить в «Секретик». Морковка казалась скучной, пресной и совсем не праздничной. Я не понимала, почему нельзя иногда побаловать себя, ведь конфета - это так вкусно! Я пыталась возмущаться и говорила, а можно мне маааааленькую конфету, а морковку можете съесть сами… Прошли годы, и теперь я понимаю: тот плакат был не просто скучным наставлением, он был настоящей мудростью. Сладости действительно портят зубы, а простая морковка - это и витамины, и тренировка для дёсен, и естественная чистка эмали. Взрослея, мы начинаем ценить здоровье больше, чем мгновенное удовольствие. И теперь я сама говорю своим пациентам и их родителям: «Лучше и правильнее съесть что-то полезное, чем потом огорчаться на приеме» Если вам тоже иногда обидно, что вместо конфеты дают морковку или яблоко, знайте: мы, взрослые желаем вам добра. Пусть сейчас кажется, что сладкое - это счастье, но настоящие друзья ваших зубов - это полезные овощи и фрукты. И даже маааааленькая морковка может принести огромную пользу! Берегите свои улыбки, и пусть они будут здоровыми и красивыми всегда! #ЛВ_глазамиНашихМедиков