🌅 Доброе утро! Пусть новый день радует и вдохновляет!
🌅 Доброе утро! Пусть новый день радует и вдохновляет! Важный фактор здоровья головного мозга — сбалансированное питание. Включите в рацион продукты, богатые омега‑3 (например, жирную рыбу), орехи, ягоды, зелень и цельнозерновые продукты. Они поддерживают работу нейронов и защищают мозг от окислительного стресса. Питайтесь правильно — и будьте здоровы! 💙 #ГородскаяБольницаОрска #ПравильноеПитание #ЗдоровьеМозга
363 просмотров