Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
📍 г.Нальчик, ул.Пирогова,4 ☎ 8(8662) 42-14-35; 42-75-81; 49-61-76; 42-03-23 📌Понедельник - Пятница 8:00-17:00 Суббота 8:00-16:00 🔹Мы в Телеграмм: https://t.me/mkdc_kbr 🔹Мы ВКонтакте: https://vk.com/club211679992 🔹Наш сайт: https://мхц-кбр.рф
Минздрав КБР поддержал акцию «Собери ребенка в школу» В Международный день защиты детей, Министерство по делам молодёжи объявило старт акции «Собери ребёнка в школу». В рамках этой инициативы волонтёры будут собирать канцелярские принадлежности и денежные средства на протяжении всего лета, чтобы сформировать и передать наборы для школьников, нуждающихся в поддержке. В этом году акцию поддержали и стали официальными партнёрами Министерство здравоохранения, Министерство труда и социальной защиты, а также Министерство просвещения Кабардино-Балкарской Республики. Мероприятие прошло в Доме молодёжи. Минздрав КБР не только окажет финансовую поддержку для закупки школьных наборов, но и привлечёт волонтёров-медиков, которые помогут в сборе и раздаче канцелярских принадлежностей. В каждой медицин…
Читать целикомУважаемые жители Кабардино-Балкарии! Дорогие земляки! От всей души поздравляю вас с Днем России! Этот праздник знаменует общую судьбу многонационального народа нашей страны, ее героическую историю, успехи и достижения, символизирует многовековые традиции патриотизма, сплоченности и беззаветной преданности Отечеству, нашу общую ответственность за Россию и ее успешное будущее. Эти незыблемые ценности, любовь к Родине, ратные подвиги и трудовые свершения предшествующих поколений служат для нас надежным нравственным ориентиром, неиссякаемым источником вдохновения и созидания, помогают успешно преодолевать испытания, добиваться поставленных целей. Для нас это наследие священно. В нынешнее непростое для страны время оно еще крепче объединяет наше общество, вдохновляет на высокие поступки,…
Читать целиком🔴Разрушаем мифы и рассказываем правду о здоровье детей в инфографике
движение способствует улучшению памяти и концентрации? 🧠 Как это работает? Во время физической активности усиливается кровообращение, благодаря чему мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Это помогает ему работать эффективнее. 📚 Польза для памяти Регулярные прогулки, зарядка или занятия спортом способствуют формированию новых нейронных связей, что улучшает запоминание и усвоение новой информации. 🎯 Улучшение концентрации Даже 15–20 минут умеренной активности помогают повысить внимание, снизить умственную усталость и легче сосредоточиться на задачах. 😊 Дополнительный эффект Физическая активность снижает уровень стресса и тревожности, которые часто мешают продуктивно мыслить и запоминать информацию. 🚶 Что можно сделать уже сегодня? Добавьте в свой день прогулку быстр…
Читать целикомчасто болит спина и шея? Боль в спине и шее — одна из самых распространённых проблем у людей, которые много сидят и мало двигаются. Часто причина связана не с серьёзным заболеванием, а с длительным напряжением мышц, недостатком движения и неправильной осанкой. Почему появляется боль? 🔹 Мышцы долго находятся в напряжении. 🔹 Ухудшается кровообращение. 🔹 Снижается подвижность позвоночника. 🔹 Ослабевают мышцы, поддерживающие осанку. Что поможет? ✅ Делайте небольшие перерывы каждые 40–60 минут. ✅ Больше двигайтесь в течение дня. ✅ Добавьте регулярную физическую активность: ходьбу, плавание, гимнастику или тренировки. ✅ Следите за организацией рабочего места и осанкой. Когда нужно обратиться к врачу? Если боль не проходит, усиливается, сопровождается онемением или ограничивает …
Читать целиком🔹В рамках недели ответственного отношения к сердцу врач-кардиолог хирургического отделения - 🩺 👩🏻⚕️ Елена Бейтуганова напомнила о важности предоперационного обследования сердца. Это обследование позволяет заранее оценить возможные риски, скорректировать терапию и обеспечить максимальную безопасность пациента как во время, так и после хирургического вмешательства.
здоровье сердца можно оценивать не только по самочувствию? Даже если человек чувствует себя хорошо, некоторые факторы сердечно-сосудистого риска могут развиваться незаметно. Поэтому важно периодически контролировать основные показатели: • Артериальное давление — позволяет своевременно выявить повышенное давление, которое увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. • Холестерин — его повышенный уровень может способствовать образованию атеросклеротических бляшек и сужению сосудов. • Глюкоза крови — нарушения углеводного обмена, в том числе сахарный диабет, связаны с повышенным риском заболеваний сердца и сосудов. • Масса тела и окружность талии — помогают оценить наличие избыточной массы тела и ожирения, которые могут сопровождаться повышением давления и нарушениями обмена веществ. • Уровень …
Читать целиком🔹29 сентября - День оториноларинголога В этот день мы чествуем профессионалов, которые знают не только анатомию и физиологию, но и искусство лечения заболеваний уха, горла и носа. Ваши навыки позволяют проводить сложные манипуляции и применять современные методы диагностики, избавляя пациентов от неприятных недугов. От всей души благодарим врачей-оториноларингологов консультативного отделения - 🩺👩🏼⚕️Мадину Борокову и 🩺👩🏻⚕️Марину Калову за их преданность делу и высокие достижения. Пусть этот день станет своего рода напоминанием о важности вашего труда. Желаем вам дальнейших успехов и достижения новых высот в вашей профессии!
29 сентября — Всемирный день сердца ❤️ Это день, который напоминает о важности заботы о сердечно-сосудистой системе, профилактики заболеваний и внимательного отношения к своему здоровью.
🔹В рамках недели ответственного отношения к сердцу врач-терапевт консультативного отделения -🩺 👩🏻⚕️Зулета Куантова напомнила о том, что заботясь о сердце, мы заботимся о качестве нашей жизни в целом. 💙«ВАША ЖИЗНЬ - ЭТО ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, и СЕРДЦЕ ИГРАЕТ В ЭТОМ ЦЕНТРАЛЬНУЮ РОЛЬ!»
#рубрикаспасибодоктор💙 🔹Пациент отделения хирургии, житель г.Прохладный - Алексей Точёнов выражает слова благодарности сердечно-сосудистым хирургам - Р.В.Калмыковой и Т.М.Шекихачеву за внимание успешно проведенную операцию 👏🏻 Спасибо за отзыв! 🔹Оставить свой отклик, поделиться впечатлениями о лечении в Хирургическом Центре можно на сайте https://мхц-кбр.рф/ в разделе «Обратная связь" или в комментариях под постами в наших социальных сетях. Мы всегда на связи!
