ГАУЗ "Кемеровская клиническая районная больница им. Б. В. Батиевского"
Здоровье · 28 октября 2026 г.
Инсульт проще предупредить, чем лечить!
Инсульт проще предупредить, чем лечить! В рамках недели борьбы с инсультом врач ОВП Галина Ашихмина напоминает, что профилактика начинается с простых, но очень важных шагов. Риск инсульта складывается из множества факторов, и многие из них можно скорректировать: ✅Артериальная гипертензия — главный фактор риска. Если давление повышается, не терпите и не лечитесь «по совету знакомых»: приходите, подберём правильную терапию. ✅Сахарный диабет — он повреждает сосуды, поэтому важно держать уровень глюкозы под контролем. ✅Лишний вес и малоподвижный образ жизни — они усиливают нагрузку на сердце и сосуды. ✅Стресс и недосып — хроническое напряжение тоже влияет на сосуды и давление. ✅Питание — избыток соли, трансжиров и сахара повышает риски. На приёме я оцениваю суммарный сердечно сосудистый риск, назначает нужные обследования и помогаю выстроить стратегию профилактики. Регулярная диспансеризация — это не формальность, а реальный инструмент защиты от инсульта. ❗И самое важное: если вы заметили у себя или близкого человека признаки инсульта (асимметрия лица, нарушение речи, слабость в руке, внезапная сильная головная боль и др.) — немедленно вызывайте скорую помощь. Не пытайтесь «переждать» или лечиться дома. Заботьтесь о здоровье системно — и берегите себя!