🤒 ОРВИ и ГРИПП: важная памятка для школьников и родителей
🤒 ОРВИ и ГРИПП: важная памятка для школьников и родителей Сезон простуд в разгаре. Чтобы не пропустить учебу и сохранить здоровье, важно знать врага в лицо и действовать правильно. 🔴 Симптомы, при которых нельзя идти в школу: • Высокая температура и озноб • Головная боль и слабость • Заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание • Боли в мышцах и конъюнктивит • Иногда: тошнота, рвота, диарея 🚑 Что делать, если заболели? 1. Оставайтесь дома. Никакого «потерплю и схожу на контрольную». Это опасно для вас и окружающих. 2. Срочно вызовите врача. Только специалист может поставить точный диагноз. 3. Соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. 4. Строго следуйте предписаниям доктора. ⚠️ Чем опасен грипп? Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Она развивается стремительно: уже через 24 часа может возникнуть дыхательная недостаточность. Чем быстрее начато лечение, тем легче пройдет болезнь! 🏠 Если в семье кто-то заболел: Чтобы защитить домочадцев, особенно бабушек, дедушек и малышей, соблюдайте правила: • Выделите больному отдельную комнату (или держите дистанцию не менее 1 метра). • Часто проветривайте помещение и делайте влажную уборку. • Выделите отдельную посуду и полотенце. • Носите маску, ухаживая за больным. • Часто мойте руки с мылом. • Ухаживать за пациентом должен только один член семьи. Будьте внимательны к себе и близким! Не занимайтесь самолечением. Здоровье — важнее всего. 💚 #школьнаямедицина #ндрбспц