❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога — 6 июля 2026 г. в 10:21:50.150
❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности. Однако во многих случаях их можно предотвратить, если уделять внимание своему здоровью и соблюдать простые правила профилактики. Забота о сердце начинается с ежедневных привычек: сбалансированного питания, физической активности, отказа от вредных привычек и регулярных профилактических осмотров. В карточках собрали основные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье сердца на долгие годы.

